Летом на пляже так хочется выглядеть стройной. Как же избавиться от лишних килограммов?
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов салатов, которые помогут сделать вашу фигуру стройной.
Отказываемся от высококалорийного майонеза и начинаем питаться легкими салатами.
Считается, что быть стройной – это значит, есть не вкусную пищу. Да и вообще - это скучно. На самом деле существует множество рецептов вкусных салатов. А если к процессу их приготовления подойти творчески, то будет совсем не скучно.

Салат из свежей капусты с крабовыми палочками
Возьмите два огурца и нарежьте их соломкой. Один зеленый болгарский перец нарежьте кубиками. Таким же образом измельчите одну упаковку крабовых палочек. Нашинкуйте свежую капусту соломкой. Должно получиться примерно две горсти. далее…

Популярность: 6%

Если мы хотим сделать жизнь радостной, изобильной и насыщенной, то наши дети могут оказать нам поддержку в этом. Не нужно воспитывать детей, с ними надо сотрудничать. Итог этого сотрудничества превзойдет все ваши ожидания!
В большинстве случаев, спросив у ребенка, что бы он пожелал, если бы был волшебником, он ответит, что хочет быть богатым. Это не удивительно, ведь наши дети еще помнят, что возможности души человека безграничны.
Человек – это часть Божественного плана. Исходя из этого, нужно осознать, что у нас всего в достатке: любви, здоровья, времени, энергии и т.д.
Если вам вдруг показалось, что вам чего-нибудь не хватает, помните, что это лишь показалось, и именно эти ограничители в вашем сознании и не дают благам прийти в вашу жизнь.
Происхождение слова «иметь» от слова «быть». Закрепите это в своем сознании. Если вы желаете иметь что-то, организуйте в своем внутреннем мире пространство, чтобы обладать этим. далее…

Популярность: 18%

К таким фруктам, как бананы, ананасы и киви мы уже давно привыкли. Многим из нас довелось попробовать и свити, и минеолу. А приходилось ли вам есть манго?
Особенно вкусен этот фрукт, если его только что сорвали с дерева. Но наверняка среди нас найдется не так много желающих, которые смогут полететь в тропики специально, чтобы узнать вкус настоящего свежего манго. Поэтому придется довольствоваться тем, что есть в наших магазинах.
Сегодня манго можно купить во многих супермаркетах. Он обладает изумительным вкусом. Но чтобы манго был действительно вкусный и ароматный, нужно знать, как его правильно выбирать. Однако, даже обладая необходимыми знаниями о том, как следует выбирать манго, все равно можно нарваться на недозрелый и кислый фрукт. далее…

Популярность: 6%

Все сказки построены на заклинаниях. Расскажите ребенку, что аффирмации - это те же сказочные заклинания, только более эффективные, так как ребенок придумывает и произносит их сам! Поскольку детям свойственна вера в чудеса и во все мистическое, то для них аффирмации могут сработать даже быстрее, чем для взрослых! И вы знаете, что? Дети могут в итоге достичь большего! Потому что они раньше начали тренировать свой уникальный мозг и феноменальные возможности!

Строго говоря, именно из таких детей вырастают настоящие просветленные.

Из письма моих читателей: “Мой сын Леша - настоящий меланхолик, несмотря на свои неполные 10 лет. Я уже все испробовала. Я-то ведь уже человек, сознающий силу своих мыслей, а вот сын… Я и уговаривала его, говорила всякие ласковые слова, а он, приходя из школы, сразу забрасывает портфель в угол, бросается к компьютеру и погружается в него. далее…

Популярность: 20%

Из этой статьи вы узнаете еще о нескольких способах консервации.

Квашение
Суть: Когда сахар бродит, возникает молочная кислота. Она не позволяет развиваться микроорганизмам.
Преимущества метода: Хорошо сохраняются витамины, сок улучшает пищеварение, продукты сохраняют всю свою питательную ценность.
Недостатки метода: Хранить продукты необходимо в прохладном месте.
Для квашения прекрасно подходят огурцы, капуста, яблоки, арбузы.
Продукты закладывают в деревянные емкости и заливают рассолом. Оставляют бродить на 10-12 часов под гнетом. Потом емкость нужно переставить в прохладное место. далее…

Популярность: 5%

Чтобы семейная жизнь была прекрасной, следует помнить такую вещь: одно из немаловажных требований любого союза — это свобода личности.
Большинство людей не чувствуют свободы в браке. Речь ни в коем случае не идет о распущенности. В браке двое людей, но у каждого из них есть свои права. И если один будет ограничивать личные права другого, то будут происходить конфликтные ситуации.
Многие начинают семейную жизнь с того, что запрещают что-либо своей второй половине. Не нужно воспринимать брак как систему каких-то ограничений. Стремление постоянного контроля над супругом или супругой свидетельствует о том, что отношения непрочные. Чтобы брак был прочным, следует осознать смысл свободы личности.
Не делайте из семейной жизни борьбу двух самолюбий. Тогда она станет настоящей поэмой, которая превзойдет все вымыслы поэта. далее…

Популярность: 18%

Как правило, если детям в школе предстоит контрольная работа, то у них начинается паника. “Я же ничего не знаю. Ужас, такие сложные задания. Слышал, какие там будут примеры?”. Об этом обычно ведут разговоры школьники перед контрольной. Здесь возникает эффект толпы. Если даже ребенок хорошо учится, ему сложно устоять и не поддаться всеобщему мандражу. Ваша задача - научить детей не реагировать на это.
Предложите ребенку, что если будет такая ситуация, пусть он отойдет в сторону и проговаривает аффирмации: “Я отлично справляюсь с контрольной работой. Я все знаю. У меня все прекрасно”.
Многие дети, которые доверяют словам родителей и в действительности говорят это себе, выполняют эти контрольные довольно хорошо. Кроме этого, у них еще и повышается успеваемость! далее…

Популярность: 21%

Чтобы дольше сохранить овощи и фрукты, требуются специальные условия. При большом количестве влаги или сахара, активно размножаются бактерии. Продукты начинают пропадать. Однако можно продлить им жизнь с помощью консервации.

Соление
Суть: При концентрации соли более 10% большинство микроорганизмов погибает. Преимущества метода: Процесс засолки овощей очень прост. С этим справиться даже человек, не имеющий опыта.
Недостатки метода: Употреблять соль в больших количествах вредно. К тому же соль сильно меняет вкус продуктов. далее…

Популярность: 7%

В Америке в штате Невада есть город, в который съезжаются те, кто желает получить развод. Этот город называется Рино. Оформить развод здесь можно без всяких бюрократических проблем. Каждый 6-й брак в США раскалывается на скалах Рино.
Такое впечатление, что мы все так и горим желанием поехать в этот город, так как часто мы ведем себя так, словно посещение Рино – это мечта всей нашей жизни.
Соперником премьер-министра Англии Дизраэли в общественной жизни являлся Гладстон, возглавлявший либеральную партию. Что касается политической жизни, то здесь их взгляды расходились, но у них было одно общее – оба были счастливы в семейной жизни.
Уильям Гладстон прожил со своей супругой Кэтрин около 60 лет. Все эти годы они были преданы и верны друг другу. Этот известный политический деятель никогда не высказывал критику в адрес своих домашних. Когда по утрам он шел завтракать и видел, что другие члены семьи еще в кроватях, он вежливо демонстрировал им, что не очень этим доволен, напевая что-то слегка повышенным голосом. Тем самым он давал домашним понять, что уже ждет свой завтрак. Он всячески пытался избегать конфликтных ситуаций у себя дома. далее…

Популярность: 18%

Возможно, вы уже когда-либо пробовали готовить мороженое самостоятельно, однако, его вкус все-таки отличался от магазинного. Несмотря на то, что вы делали его по разным рецептам.
Все дело в том, что когда мороженое готовится на производстве, прежде чем его заморозить, его постоянно перемешивают. Также большую роль играют различные добавки. Но не стоит расстраиваться. Настоящее мороженое можно сделать и в домашних условиях. Просто для этой цели вам потребуется специальная мороженица.
Сегодня в магазинах можно найти как модели, имеющие ручное управление, так и электрические мороженицы, которые близки к профессиональным. С их помощью примерно за 30 минут вы получите целый килограмм вкуснейшего мороженого. далее…

Популярность: 5%

Большое значение для развития детей имеют ролевые игры. Играя, ребёнок выстраивает свою модель поведения. Родителям следует позаботиться о том, чтобы найти для своего малыша ролевые игры, которые ему подходят.
Родители не должны просто наблюдать за игрой. Если вдруг ребенок совершит какие-то действия, которые заденут других детей, то они должны будут сказать ему о том, что обижать других нельзя.
Например, можно показать ребенку, как интересно быть журналистом. Тогда он сможет брать интервью! Такая игра способствует развитию речи, памяти, коммуникабельности.
1. Представьте, что вы герой какой-либо сказки. Пусть ваш малыш попытается отгадать, кто вы, задавая вам разные вопросы. Спрашивать «Кто ты?» нельзя. Разрешается задавать вопросы «Что ты делаешь? Для кого?» и т.д. далее…

Популярность: 6%

«Счастье зависит от нас самих!» — провозгласил Люцилий Анней Сенека, воспитатель императора Нерона, известный философ стоической школы, рожденный в 3 году до Рождества Христова. Кстати, он первым поставил преподавание ораторского искусства на почетную высоту, высказав, что не должно считаться презренным преподавание того, учиться чему почетно.
Мать Сенеки, Гельвия, происходила из знатного испанского рода, подарившего Риму в свое время величайшего оратора Цицерона.
Лучшим из дошедших до нас произведений философа справедливо считаются его письма к Люцилию, сицилийскому прокуратору, человеку уже немолодому, но, судя по тону писем, младшему Сенеке, автору стихотворений об Этне и во всяком случае человеку очень образованному и не чуждому научных интересов. далее…

Популярность: 20%