Опять грипп…

Простуды застают нас врасплох именно в период холодной поры года. Ученые утверждают, что бактерии, вирусы находятся на слизистых оболочках человека и ожидают момента ослабления иммунитета, именно в такой момент они начинают атаковать организм.
Поэтому, многие люди поддерживают защиту организма, а не лечат болезнь, которая их сломила. Поддерживая организм в постоянной готовности, снабжая его необходимыми витаминами, никакая болезнь не сможет одолеть вашу иммунную систему.
Многие люди занимаются лечением и профилактикой с помощью народных средств:
1) Лук с чесноком.
Для профилактики советуют съедать по паре зубков чеснока на день. Чеснок является антибактериальным средством, а лук способствует улучшению памяти. Такие домашние средства помогут сэкономить на дорогих новейших препаратах и самое главное, сберечь здоровье природным путем. Если вас смущает запах после приема лука и чеснока, то в таком случае лучше всего нарезать лук или чеснок мелкими кусочками и просто проглотить. Пожевав цитрусовую шкурку можно избежать неприятного запаха. Повесив замотанный в марлю нарезанный лук с чесноком, вы обеззаразите вашу комнату.
2) Отличным средством против гриппа может быть лимон, головка чеснока и 500 мл кипяченой воды.
Мелко нарезав чеснок с лимоном, затем залив его кипяченой водой, поставьте его в прохладное место, вдали от света. Настаиваться такая смесь должна дня три. После стоит процедить и пить перед едой за 15 минут натощак по одной столовой ложке. Пить это стоит на протяжении всего зимнего периода.
3) Употребление цитрусовых в холодные времена помогут обеспечить ваш организм витамином С, который борется с бактериями.
4) Делайте в холодную пору себе витаминные салаты из морковки, капусты и свеклы. Также пейте чаи, с ромашкой, липой.
5) Вот еще один рецепт против гриппа:
- 1 кг петрушки с корнем;
- 2 кг болгарского перца;
- 2 кг свежих помидорчиков;
- 0,5 кг очищеного чеснока.
Все эти ингредиенты нужно пропустить через мясорубку, добавить двадцать ложек растительного масла, столько же сахара, соли. Всю эту массу разлить по банкам, верх которых залить растительным маслом. Держать в прохладном месте. Употреблять по одной чайной ложке до еды с небольшим кусочком черного хлеба.
На то она и профилактика, чтоб не болеть.