У самого синего моря… Игры и развлечения на пляже

Во время отдыха на море можно поиграть с малышом в очень интересные игры.
Детям обычно нравится рисовать на мокром песке. Будет еще лучше, если вы будете делать рисунки вместе. На песке можно ставить отпечатки рук или ступней. Затем можно сравнить, чьи следы больше. Рисовать можно как палочкой, так и ракушками или камешками.
На песке можно еще и писать. Так, ваш ребенок за отпуск сможет выучить буквы, а также научится читать и писать.
Если малышу уже есть год, то можно начинать знакомить его с математикой. Тем более что на пляже полно камешков и ракушек. Сделайте из камешков небольшую кучку, а рядом положите один камешек. В игровой форме объясните ему понятия «один» и «много». Детям более старшего возраста понравится считать камешки.
Также на примере камешков можно изучать свойства предметов. Предложите крохе сначала искать большие, а потом маленькие камешки. далее…

Популярность: 5%

Опубликовано 06.08.2008, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Здоровый ребенок

Мы хотим, чтобы наши дети были здоровы. А что понимать под здоровьем? Существует масса представлений о нем. Самое распространенное из них - здоровье означает отсутствие болезни.
Что касается физического здоровья, то мы можем его поддерживать двумя путями – лечением и профилактикой. Различают пассивное и активное лечение. При пассивном больной не совершает никаких действий, чтобы выздороветь. Это делает врач (например, хирург). Здесь же можно говорить о лечении медицинскими препаратами.
Активное лечение предусматривает, что врач и больной действуют вместе (например, лечебная физкультура).
Профилактика также может быть пассивной и активной. В первом случае создаются такие условия жизнедеятельности, которые благотворно влияют на здоровье (например, различные прививки). далее…

Популярность: 6%

Опубликовано 16.05.2008, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Календарь беременности. Часть 6.

36-я неделя
Вам необходимо уже уйти в декретный отпуск и настроиться на предстоящие роды. К этому времени плод будет занимать всю полость матки, начнет пинаться. Скорее всего, его голова уже упирается в таз. Не нужно забывать об осанке, так как живот поменяет центр тяжести.
На таком сроке вес может стабилизироваться. Оптимальная прибавка должна составить 12 кг.
В 36 недель ребенок весит 2,5 кг, в длину он достигает 46 см. далее…

Популярность: 11%

Опубликовано 09.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Календарь беременности. Часть 5.

28-я неделя
Роды состоятся через три месяца. В это время вы будете считать себя неуклюжей.
Ребенок сейчас активен, и вы это чувствуете.
Старайтесь держат спину прямо, тогда не произойдет развитие позвоночника.
К этому сроку вы должны прибавить около 9 кг.
Ребенок весит уже 0,9-1 кг, а его длина - 37 см.
У вас могут появиться изжога, спазмы, а также расстройство желудка. Вы можете ощущать слабые сокращения матки. Это ложные схватки. Они, как правило, безболезненны.
Старайтесь давать себе отдых днем. Пораньше ложитесь спать.
Ходите в женскую консультацию на обследование два раза в месяц.
До 5-6 месяцев вы можете носить вещи, которые надевали и до беременности, если он имеют свободный крой. Можно обойтись и без одежды для беременных. Присмотрите себе, к примеру, удобное платье прямого кроя. далее…

Популярность: 17%

Опубликовано 08.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | 1 комментарий »

Календарь беременности. Часть 4.

20-я неделя
Вы заметите, что состояние кожи и волос стало лучше. Волосы будут густыми и блестящими. В некоторых случаях, если они сухие, могут начать ломаться. Тогда используйте специальные средства для ломких волос и старайтесь не пересушивать волосы феном.
Кожа, как правило, становится гладкой и чистой.
К 20-ти неделям грудь заметно вырастет. Вы первый раз почувствуете, как будет шевелиться ваш ребенок.
В этом месяце ваш вес мог увеличиваться на 500 г еженедельно. Сейчас вам придется тщательно следить за питанием, потому что ребенок начинает интенсивно расти, а значит, будет расти и ваш вес. К 20-ти неделям вы должны прибавить 3 кг.
Ребенок весит в это время 340 г, а его длина равна 25 см. далее…

Популярность: 11%

Опубликовано 07.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Календарь беременности. Часть 3

12-я неделя
Не очень приятные ощущения, которые были у вас в самом начале беременности, начнут проходить. Вам необходимо встать на учет в женскую консультацию.
Вы заметите, что грудь набухла. Объем талии пока остается тот же.
Если вас не рвало, то вы могли поправиться на 1,2 кг. Ваш оптимальный вес к этому времени должен увеличиваться на 2 кг.
Плод сейчас весит 18 г, его длина составляет 6,5 см.
Вас перестанет тошнить по утрам, вы будете чувствовать себя лучше.
Вы можете по-прежнему быть возбудимой и раздражительной, так как идет гормональная перестройка организма. Могут начаться запоры, потому что кишечник в период беременности начинает работать медленнее. Работа легких, почек и сердца станет более интенсивной, так как произойдет усиление циркуляции крови.
Приобретите себе бюстгальтер, который хорошо держит грудь.
Ваше питание теперь должно стать более разнообразным. далее…

Популярность: 11%

Опубликовано 06.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Календарь беременности. Часть 2

Где-то на 14-й день менструального цикла из яичника выходит яйцеклетка. Она готова к оплодотворению. Далее она поступает в маточную трубу. Здесь она будет жизнеспособной не более 24 часов. Яйцеклетка погибает, если оплодотворение не наступает.
При оргазме мужчина извергает 200-400 млн сперматозоидов. Но не вся сперма попадает во влагалище, часть ее вытекает назад. Сперматозоиды продвигаются к матке, некоторым из них удается достигнуть полости матки, а затем они уже оказываются в одной из маточных труб. Здесь они могут быть жизнеспособными до 48 часов.
Сперма растворяет оболочку яйцеклетки, и сперматозоид входит в нее. Так появляется одноклеточный зародыш.
ВО время движения яйцеклетки по маточной трубе, происходит ее деление. Н 4-й день она оказывается в полости матки. Это уже шар с жидкостью, в котором находится примерно 100 клеток. Потом яйцеклетка движется в матке.
К концу 3-й недели яйцеклетка внедряется в стенку матки. После того как она прикрепится, процесс зачатия будет завершен. далее…

Популярность: 11%

Опубликовано 05.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Календарь беременности. Часть 1

Когда будете готовиться к беременности, задумайтесь, что вам следует поменять в своем образе жизни, чтобы ваш будущий ребенок был здоровым. В первые три месяца плод наиболее уязвим. В этот период идет формирование его основных органов.
Скорее всего, вы поймете, что беременны по таким признакам как тяжелая грудь, слабость, вялое самочувствие и т.д. Все это связано с тем, что организм перестраивается.
Какие же еще признаки могут говорить, что вы забеременели?
- задержка месячных. Но если ваш цикл нерегулярный, то это может и не свидетельствовать о том, что вы забеременели.
- грудь стала больше, и вы иногда ощущаете легкое покалывание.
- вы чувствуете себя усталой даже днем.
- появляется слабость, кружиться голова.
- выделения из влагалища стали более обильными.
- вас тошнит.
- вам часто хочется в туалет.
Желательно, чтобы беременность была обнаружена как можно раньше. Сделайте анализ мочи. далее…

Популярность: 12%

Опубликовано 04.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Планирование беременности

Подготовку к беременности желательно начинать заранее, тогда ее течение будет благополучным. Чтобы малыш родился здоровым, нужно соблюдать некоторые условия.
Начинать готовиться желательно за три месяца до зачатия. За это время вы привыкнете к правильному питанию, будете следить за свой физической формой, сделаете нужные прививки.
Если вы собираетесь завести ребенка, обсудите со своим мужем некоторые очень важные моменты.
Подумайте, есть ли у вас либо вашего супруга наследственные болезни. Если да, то знайте, что они могут передаться и вашему ребенку. Вам необходимо заранее поговорить с врачом об этом. Если будет нужно, он даст вам направление на обследование, которое установит степень риска.
Делали ли вы прививку от краснухи? Это заболевание, в особенности на ранних сроках может нанести здоровью малыша серьезный вред. далее…

Популярность: 13%

Опубликовано 03.05.2008, Anna

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Беременность: Первый триместр

В первом триместре стоит позаботиться о том, чтобы в будущем вас не беспокоили растяжки и боли в области поясницы – старайтесь всегда держать осанку, ходить с расправленными плечами, прямой спиной и поднятой грудью. Чтобы вас не мучили запоры, стоит есть много продуктов, в состав которых входит клетчатка, пить достаточное количество жидкости и выполнять гимнастические упражнения.
В первом триместре у женщины часто меняется эмоциональный фон, она становится раздражительной, плаксивой, настроение быстро меняется, она быстрее устает. Постарайтесь обеспечить себе полноценный отдых, раньше ложитесь в постель, хорошо высыпайтесь, много гуляйте, слушайте музыку, то есть окружите себя приятной атмосферой. Пейте чай с добавлением мяты, мелиссы и шиповника. Также эффективно поднимают настроение аромамасла.
Одной из самых распространенных проблем начала беременности является ранний токсикоз. Тошнота по утрам доставляет немало неприятностей будущим мамам. Для устранения этой проблемы нужно пересмотреть свое меню и режим питания. Съедайте хотя бы что-нибудь сразу же после сна (не вставая с постели). далее…

Популярность: 6%

Опубликовано 06.11.2007, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Беременность: второй триместр

Второй триместр беременности можно назвать спокойным и самым приятным, поскольку ранний токсикоз отступает, животик увеличивается, окружающие замечают перемены, настроение будущей мамы улучшается. Кроме того, именно в этот период женщина начинает чувствовать движения малыша и может наладить с ним контакт.
Так как в этом периоде заканчивают свое формирование все системы органов малыша, то очень важно, чтобы к плоду поступало достаточно кислорода. Поэтому будущей маме во втором триместре очень полезны прогулки, плавание и дыхательные упражнения.
Для сна больше всего подходит положение на левом боку, ведь в этой позе улучшается кровообращение почек и матки. Пришла пора обновить свой гардероб, отдавая предпочтение свободным вещам из натуральных тканей. Вы можете переживать из-за набора веса, поэтому стоит знать, что в норме прибавка к сроку 16 недель составляет два с половиной килограмма. далее…

Популярность: 5%

Опубликовано 05.11.2007, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Беременность: третий триместр

В последние три месяца беременности малыш растет и активно общается с мамой и папой. В это время совершенствуются все его органы, развивается кора головного мозга, набирается вес. В это время нужно быть более бережной к себе, не поднимать тяжести, избегать длительных поездок и нервного перенапряжения. Пора определиться с выбором роддома (роды по контракту, с мужем или без него), подготовить вещи для себя и новорожденного.
В третьем триместре женщина ощущает дискомфорт от увеличенной матки, ведь она давит на соседние органы, смещает центр тяжести и мешает ходить. Следите за своей осанкой, старайтесь держать спину ровно, тогда матка будет меньше давить на внутренние органы. Сократите в своем рационе продукты, способные вызывать брожение и образование газов или вообще исключите их. Ваша пища должна быть легкой и быстро усваиваться.
С трудностями, связанными с дыханием, вам помогут справиться специальные дыхательные упражнения. Чтобы избавиться от тяжести в ногах нужно в положении лежа ставить ноги на небольшое возвышение (подушечку или подставку).
Многих беременных в третьем триместре беспокоит сердцебиение. Оно часто бывает связано с увеличением желудка из-за большого количества пищи, поэтому старайтесь кушать небольшими порциями. далее…

Популярность: 5%

Опубликовано 04.11.2007, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Как не надо лечить ОРЗ у детей

Острые респираторные заболевания у детей, как правило, проявляют себя не сразу, сначала появляется беспокойство, снижается аппетит, тревожит плохой неспокойный сон. Классические проявления ОРЗ, такие как повышение температуры тела, кашель, насморк, чихание и так далее возникают позже. В таком случае обязательно нужно обратиться к доктору. Не забывайте, что неправильное лечение опасно тем, что у ребенка ослабевают защитные функции организма, а также могут развиваться хронические очаги инфекции, заболевания почек и кишечника, появляется склонность к задержке физического и психомоторного развития.
Первой ошибкой многих родителей является стремление снизить температуру тела. Конечно, это необходимо сделать, но лишь после того, как врач определит конкретную причину ее повышения. Такой причиной может быть не только ОРЗ, но и кишечные инфекции, пневмонии, перегревание и множество других. далее…

Популярность: 4%

Опубликовано 12.10.2007, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Угол зрения. Косоглазие у детей

При косоглазии оси зрения не могут сойтись в определенной точке, а внешне мы видим, что глаз малыша отклоняется в сторону (чаще - в сторону носа). Иногда косят оба глаза. Как только родители замечают, что глазки ребенка смотрят не так, как обычно, то сразу же идут к офтальмологу. Это важно, поскольку косоглазие не только портит внешний вид, но и снижает остроту зрения (тем сильнее, чем раньше возникла патология), объемность восприятия и нарушает координацию глаз и их взаимодействие.
Иногда косоглазие появляется у малыша с самого рождения, иногда проявляется уже в школьном возрасте, но чаще всего это приобретенная патология, которая развивается в возрасте 1-3 лет. Предпосылками развития косоглазия могут быть такие заболевания глаз, как дальнозоркость (ребенок плохо различает близко расположенные предметы), близорукость (малыш плохо видит на расстоянии) и астигматизм (искаженное зрение, когда часть предмета видна нормально, а часть выглядит размытой и нечеткой). далее…

Популярность: 4%

Опубликовано 11.10.2007, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Безобидные травмы? Первая помощь при ссадинах и ушибах

На протяжении своей жизни и развития не нашлось бы такого ребенка, который не получал травм. Травмы бывают разные, но к нашему счастью большинство детских травм относится к легким, таким как ссадины, гематомы, ушибы, неглубокие раны. Такие повреждения не наносят здоровью ребенка значительного ущерба.

Царапина - это повреждение поверхностного слоя кожи, зачастую имеющее форму линии. Ссадина - это также повреждение поверхностного слоя кожи, но более значительное по размеру. Порез - это повреждение всех слоев кожи.

Для оказания первой помощи необходимо сначала промыть рану, далее - остановить кровотечение и наложить асептическую повязку.
Для того чтобы промыть рану воспользуйтесь кипяченой водой с мылом и марлевым или ватным тампоном. Если рана не глубокая, но сильно загрязненная, воспользуйтесь 3% перекисью водорода, не используя ваты и бинта, просто поливая рану. далее…

Популярность: 4%

Опубликовано 10.10.2007, Cores

Рубрики: Наши дети | | Комментариев нет »

Page 4 of 5«12345»