Как избавиться от отеков?

Практически каждая женщина сталкивалась в своей жизни с отеками, хотя врачи уверены, что у здорового человека отеков быть вообще не должно. Отеки обычно являются лишь симптомов болезни почек, эндокринных органов, печени, сосудов, сердца и так далее, поэтому для определения их причины нужно обращаться к врачу. Тем не менее, отеки бывают и у здоровых людей, если они съели много соленой пищи, долго ходили на каблуках, выпили слишком много жидкости, если на улице слишком жарко, после плача и так далее.
Обычно для устранения отеков нужно откорректировать питание – уменьшать содержание в пище соли и меньше пить. Большую пользу приносят овощи, ягоды и фрукты, у которых отмечается мочегонный эффект – это тыква, лук и чеснок, петрушка и сельдерей, арбуз, черная смородина, земляника и другие. Также нужно употреблять больше молочных продуктов – кефира, творога, простокваши, а чай заменить отварами лекарственных растений, которые будут влиять на основное заболевание.
Какие народные средства помогают при отеках:
*Пить огуречный рассол по два стакана в день.
*Пить натуральные соки из тыквы или из клюквы по полстакана в день.
*Если нет болезней желудка или кишечника, то можно пить сок или настой корня хрена.
*Приготовить сок из репчатого лука – вечером разрезать две луковицы на ломтики, посыпать сахаром, а утром отжать полученный сок, пить по две столовых ложки в день.
*Сделать настой из семян или корня петрушки – залить 4 столовых ложки корня или семян (сухих либо свежих) 100 миллилитрами кипятка и оставить настаиваться 10 часов, после чего принимать по столовой ложке за полчаса до еды 3-4 раза в день. Такой настой помогает при отеках, вызванных болезнями сердца.
*Приготовить отвар петрушки – залить 800 грамм помытой и порезанной петрушки молоком и поставить вытапливаться на маленький огонь до той поры, пока половина молока не испарится. Употреблять такой отвар нужно по столовой ложке каждый час, выпив его за один день.
*Заварить листья черной смородины как чай, пить в течение дня.
*При отеках век помогают компрессы из ромашки, примочки из березовых листьев, настой кукурузных рылец или хвоща полевого.