Преодолеваем уныние. Часть первая

В жизни бывают моменты, когда тобой овладевает уныние. В такие периоды опускаются руки, и ничего не хочется, а в мозгу медленно проплывают мысли о смысле жизни. Так или иначе, все когда-то умирают, а так хотелось бы стать бессмертным.
Когда мы молоды, думаем что вся жизнь впереди и у нас есть огромное количество времени. Мы не торопимся, и неспешно совершаем множество ошибок, загоняем себя в тупиковые ситуации и начинаем все сначала. Приобретая жизненный опыт, мы приобретаем боязнь «наступить на те же грабли». Впоследствии наши пути стают безопаснее и короче, а мы попадаем в водоворот уныния старости.
Каждому из нас кажется, что он центр всей вселенной. Чаще всего, как доказывает жизнь, случается наоборот. Оказывается, что ты такой же смертный как все люди. Все болезни и неприятности случаются у тебя так же как у всех. И что тогда тебе остается?
Конечно, проще всего преодолеть эту боль, спрятаться или еще лучше - закрыть глаза, отвернутся от проблемы. Возможно, на короткий срок это поможет вам. Но рано или поздно вам придется лицом к лицу столкнуться с фактами. Ведь можно бороться, быть активным. Не бойтесь жить. Вместо того чтобы сражаться со старостью, прибегая к новейшим методикам омолаживания, изнуряющих диет, йоги и подобному, усовершенствуйте свою душу. Для нее не существует старости или юности.
Жизнь замечательна своими переменами. Научитесь находить во всем преимущества. Конечно, это довольно сложно, поскольку человек - создание, живущее в одном ритме и стиле жизни. Мы привыкаем к обстановке вокруг нас, друзьям, близким, работе, в которую ежедневно погружаемся с головой для получения средств, которые позволяют нам существовать, а значит чувствовать себя защищенным. Многие готовы предпочесть плохую работу и нелюбимую семью, только бы обрести уверенность.
Вы думаете «только бы ничего не поменялось». Вы уже привыкли и приспособились выживать в таких условиях. В сложившейся ситуации есть свои плюсы и минусы. Плюсы в том, что вы уверенны в себе, а значит, защищены от непредсказуемости жизни. Минусы в том, что жизнь по стереотипам ограничивает вашу свободу. Вы не идете вперед по жизни и не достигаете новых целей. А позже постепенно деградируете и превращаетесь в ворчуна, озлобленного на весь мир.
Как же свыкнутся с мыслями, что все плохое и хорошее когда-нибудь кончается? Как не унывать по поводу того, что упустил или не успел?